Zajímavé dokumenty

Metodické dokumenty

• Teorie a praxe tréninku orientačních běžců
• Zimní příprava orientačních běžců v tělocvičně
• Taktika a technika orientačního běhu
• Sprint, jak na to?
• Pohybový aparát, rehabilitace, výživa

Duležité dokumenty

• Pravidla orientačního běhu
• Systémy označování závodních průkazů
• Soutěžní řád orientačního běhu
• Klasifikační řád orientačního běhu
• Prováděcí předpisy k soutěžím sekce ob 2020
• Koncepce práce s talentovanou mládeží ČSOS
• Mapy pro orientační běh
• Mezinárodní specifikace mapy pro orientační sprint