pro všechny starší 15 let. Pravidelná tréninková příprava, která směřuje k rozvoji všech dovedností, které jsou potřebné k úspěšně absolvovaným závodům a dobrým výsledkům. Aby to nebyla jen tvrdá tréninková dřina, zpestřujeme naše akce mnoha sportovními doplňky, které nám pomáhají jak v tréninku, tak v udržování dobré nálady. Stojí to čas, ale zážitky a výsledky stojí za tuhle námahu.
Trenéři:
Libor Zřídkaveselý – libor@prvnibrnenska.cz – 604 996 773
Pravidelné tréninky:
Zimní příprava – od začátku listopadu do konce března
- Úterý
- 20:00 až 21:30
- ZŠ Kotlářská
- tělocvična – posilování
- 20:00 až 21:30
- Středa
- 16:30 až 18:00
- ZŠ Milénova
- běhání (1 hodina) + mapová teorie (1 hodina)
- 16:30 až 18:00
- Pátek
- večer
- okolí Brna
- noční mapový trénink (pro starší)
- večer
- Sobota a neděle
- dopoledne
- okolí Brna
- mapové tréninky + zimní závody
- dopoledne
Letní příprava – od začátku dubna do konce října
- Úterý
- 17:00 až 18:30
- ZŠ Horní
- dráha – běžecký trénink
- 17:00 až 18:30
- Středa
- 16:00 až 18:00
- blízké okolí Brna
- mapový trénink
- 16:00 až 18:00
- Čtvrtek
- 16:00 až 17:30
- Myslivna
- běžecký trénink
- 16:00 až 17:30
- Sobota a neděle
- celý den
- Česko
- závody – žebříček A, M ČR
- celý den